Comment créer votre liste de 101 buts en 60 minutes ou moins, partir de zéro!

Pourquoi dans le monde voudriez-vous pour écrire une liste de 101 objectifs?

Lorsque vous ne disposez que de quelques buts qui circulent dans votre esprit, vous pourriez éventuellement avoir une raison de mettre un peu d'action derrière l'un d'eux et de réaliser quelque chose. C'est très bien.

Lorsque vous écrivez des objectifs sur le papier il dit votre subconscient que vos objectifs sont importants. Vous êtes l'enrôlement plusieurs sens afin de le faire. Vous voyez votre main écrit l'objectif. Vous sentez que votre main se déplacer le stylo sur le papier. Vous pouvez même entendre le mouvement de la plume et votre main. Si vous voulez vraiment avoir du plaisir, utiliser des marqueurs qui puent. ;)

Lorsque vous écrivez 101 buts, il est révélateur de votre cerveau que vous avez beaucoup, beaucoup à faire. Il bat son plein à un niveau supérieur. Soit dit en passant, vous subconscient essaie toujours de résoudre les problèmes et répondre aux questions que vous la main sur ce dernier.

Laissez votre cerveau à travailler continuellement sur les choses que vous prévoyez, plutôt que quelque chose au hasard. Il va même jusqu'à travailler pour vous pendant que vous dormez.

Ce que nous allons faire, c'est StreamingTM But. Nos esprits sont constamment en streaming des photos parce que c'est la façon dont il pense. Donc, nous allons utiliser ce flux d'images pour créer rapidement des notre liste d'objectifs.

Nous allons fermer nos yeux et de voir un flux d'images dans notre esprit et ensuite, écrivez ce que nous voyons.

Il est important que vous compreniez comment créer des types d'images qui peuvent représenter des objectifs.

Voici comment vous pouvez le faire facilement.

Pensez à plusieurs catégories de votre vie. Ecrire une catégorie dans la partie supérieure de 5 pages différentes. Au sommet de la première page vous allez écrire FINANCES. Au sommet de la deuxième page, vous allez écrire SANTÉ / FITNESS, et ainsi de suite. Jusqu'à ce que vous avez cinq pages différentes pour les cinq catégories suivantes: finances, la vie de santé / remise en forme, des amitiés ou des relations, la contribution / communauté, de carrière.

Vous passerez 10 minutes ou à peu près dans chaque catégorie.

Prenons la catégorie santé et de remise en forme comme un exemple. Demandez à votre stylo / crayon à la main que vous commencez à imaginer ce domaine de votre vie. Commencez à faire un film dans votre esprit des situations idéales et les circonstances de cette catégorie.

Vous pouvez commencer à voir des choses comme: vous regardant vers le bas à l'échelle et de voir votre poids désiré, vous voyez-vous dans un magasin à la recherche à certaines tailles de vêtements et de les essayer, ou si vous êtes à mi-chemin à travers votre marathon et vous êtes pleinement hydratée et ont beaucoup d'énergie pour le second semestre, etc

Ecrivez au moins 20 de ces objectifs dans chaque catégorie et le faire rapidement. Cet exercice requiert l'écriture rapide du feu. Descendez les rapidement et passer à la catégorie suivante. Le premier sera 5-10 facile et après que vous pouvez avoir besoin de vous étirer. N'abandonnez pas. Tenez-vous pousser!

Lorsque vous avez terminé, vous vous sentirez un sentiment de gratitude et d'accomplissement....